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Propiedades y beneficios de la granada

La Granada, cuyo nombre científico es Púnica Gratanum, es una fruta de exquisito sabor, flores muy coloridas y hojas brillantes. Se cultiva especialmente en Grecia, desde la época de la prehistoria. La producción de los frutos se realiza finalizando el verano, por lo que es una fruta para ser consumida durante las estaciones de otoño e invierno.

Índice del contenido   [Mostrar]

  1. Propiedades de la granada
  2. Beneficios de la granada
  3. Tratamientos de belleza con la granada
  4. Poder antiedad de la granada
  5. Receta de crema de noche de granada
  6. Propiedades y beneficios de otros alimentos

La granada se ha hecho muy popular por sus propiedades medicinales y cosméticas, ya que contiene muchos componentes antioxidantes, los cuales le proporcionan cualidades para conservar la piel y por tanto retardar su envejecimiento. Se dice por tanto que la granada es un símbolo de longevidad.

En Grecia, se considera una fruta que proporciona abundancia y fertilidad y tiene un simbolismo pasional. Igualmente, es una tradición en este país que durante el Año Nuevo, las personas partan una granada en la entrada de la casa y rieguen las semillas con el objetivo de dar prosperidad durante el resto del año.

Propiedades y Beneficios de la Granada

Desde el punto de vista medicinal, sus virtudes proporcionan muchos beneficios para el organismo, como mejoras en el estado de los huesos, los tejidos nerviosos y las venas. Además es de mucha utilidad para aliviar los síntomas que produce la entrada a la menopausia.

La granada también es muy utilizada en la cosmética, sobre todo para restablecer los tejidos de la piel. La medicina ayurvédica la utiliza en este sentido.

Propiedades de la granada

La granada contiene una gran variedad de vitaminas, en especial si se consume su extracto, que tiene una importante fuente de taninos, aminoácidos, ácidos cítricos, málico y oxálico, antioxidantes, vitaminas (A, C, E) y contiene minerales como el potasio, el calcio y el magnesio. Todas estas propiedades convierten a la granada un ingrediente que ayuda significativamente en los efectos del estrés oxidativo.

Beneficios de la granada

La granada es una fruta que tiene muchos efectos positivos en la recuperación de la salud física en general. Se le otorga cualidades importantes para el corazón y las enfermedades cardiovasculares. También se utiliza el zumo de granada para conservar el óxido nítrico en el cuerpo, elemento químico responsable de regular el estado de salud de los vasos sanguíneos y del flujo de la sangre.

Como se comentó anteriormente, su uso en la cosmética ha ido más allá de ser una fruta que se utiliza para la alimentación diaria, ya que está presente en las formulas cosméticas de las principales firmas que elaborar productos naturales de belleza. Para obtener todos los beneficios que esta fruta proporciona, se realizan extracciones de un jugo de granada con alta concentración de polifenoles y antocianidinas, que se trata de un pigmento que permite dar el color rojo característico de esta fruta.

Semillas de granada

Tratamientos de belleza con la granada

En la actualidad, más allá de sus cualidades medicinales, la granada se está utilizando mucho como ingrediente para los tratamientos cosméticos, sobre todo porque sus principios activos le permiten aplicarse en el mundo de la belleza.

En este sentido, se utiliza como ingrediente de muchos productos de maquillaje, en especial los orientados al cuidado del cuerpo y la piel. Al mismo tiempo que se utiliza para la belleza también se cuida la salud de la piel, por lo que sus efectos son también medicinales.

Una de las cualidades más importante para la piel son sus cualidades antioxidantes, que permiten reafirmar los tejidos de la piel. También, contiene propiedades que estimular la producción de colágeno, restituye la capa superficial de la piel, inhibe los radicales libres y contrarresta la oxidación diaria de la piel.

Poder antiedad de la granada

Cada granada contiene entre 400 y 800 semillas, dentro de las cuales se encuentra un aceite vegetal muy apreciado para el cuidado de la piel madura. Este aceite tiene una composición única: ácidos grasos esenciales, vitaminas y antioxidantes. Además, es rico en sustancias antioxidantes y regeneradoras como los flavonoides y la vitamina E. Todos estos componentes neutralizan los radicales libres causantes de envejecimiento prematuro cutáneo. Los radicales libres son moléculas oxidantes y dañinas que tienen un efecto negativo en la célula. Cuanto más madura es la piel, menos capacidad tiene de neutralizarlos por si misma. El aceite de la semilla de granada contiene también ácido punícico, una sustancia muy poco frecuente que regenera el tejido de la piel de forma natural.

Receta de crema de noche de granada

Esta receta está indicada para pieles maduras y se elabora con aceite de semilla de granada y otros ingredientes naturales, que le permite a la piel recuperar su flexibilidad y elasticidad naturales. A continuación, la preparación:

Ingredientes:

Preparación:

  1. Mezclar los emulsionantes, el aceite de jojoba y el aceite de germen de trigo en un vaso. El aceite de semilla de granada y el aceite de rosa mosqueta llevan propiedades que son sensibles a la alta temperatura, así que no deben calentarse en el baño de María, se añade más adelante a la crema, cuando esté fría.
  2. Calentar en baño de maría hasta que se hayan fundido los emulsionantes.
  3. Quitar del fuego y se añade la manteca de karité. SE remueve hasta que se funda la manteca.
  4. Se cogen 60 gr. de agua previamente hervida (o agua floral) que tiene aproximadamente 65ºC
  5. Verter en la mezcla de aceites y emulsionantes y se bate hasta que haga emulsión.
  6. Remover con una espátula hasta que esté fría.
  7. Introducir el aceite de semilla de granada, el aceite de rosa mosqueta, el pantenol y las vitaminas. Se bate con la batidora hasta que esté homogénea.
  8. Añadir los aceites esenciales y el alcohol.
  9. Se comprueba el pH (5-5,5) y si hace falta lo regulamos con ácido láctico.
  10. Envasar la crema en potes desinfectados previamente. Aprox. 90 ml.

Propiedades y beneficios de otros alimentos

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